Je voelt vitaal als er balans is en die balans bevind zich op meerdere vlakken. geen paniek, we begeleiden je op elk gebied en je zult ervaren wat het is voor jou om in balans te komen, wat er voor jou nodig is om weer in balans te komen en je leert signalen ter herkennen wanneer jij uit balans raakt, zodat je tijdig kan sturen op balans in jouw leven.
In 12 weken ga je aan de slag met jouw vitaliteit en leefstijl. Elke week zet je stappen naar jouw balans.